Genus/Personenbezeichnung
Spanisch verwendet dieselbe Form für m./f. (el/la congresista). Bei Übersetzung ins Deutsche: auf das Geschlecht achten (Kongolese/Kongolesin).
Nachschlagen hilft für den Moment. Behalten tust du ein Wort, wenn du es selbst abrufst, und zwar kurz bevor es verblasst. Genau so fragt dich Recallo ab: Active Recall und Spaced Repetition, jeden Tag ein paar Minuten.